Caros amigos, principalmente os que são “jovens há mais tempo…”, vale a pena uma boa lida no artigo publicado no blog Fisiologistas. Exercícios físicos apropriados para quem tem hipertensão, claro com supervisão médica e profissional, podem estabilizar e até mesmo normalizar a chamada “pressão alta”.
Por Guilherme Ribeiro
Exercícios físicos para hipertensos
A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) na visão atual é classificada como uma doença crônico-degenerativa de natureza multifatorial, na grande maioria dos casos, assintomática, que compromete fundamentalmente o equilíbrio dos sistemas vasodilatadores e vasoconstritores que mantém o tônus vasomotor, levando a uma redução da luz dos vasos e danos […]
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