7 Dicas para Economizar no Supermercado

Todos nós temos que ir ao supermercado cotidianamente. Todos precisamos nos alimentar, o que é o óbvio. Nesses tempos de crise econômica por que passa o nosso Brasil, ir ao supermercado tem se tornado um exercício de malabarismo. Com o dinheiro mais regrado em nosso bolso, como comprar pelo menos os itens de primeira necessidade e não estourar o orçamento? Abaixo, faço uma lista de 7 Dicas para Economizar no Supermercado, baseadas em sugestões de economistas, especialistas em marketing e até de donas de casa mais experientes nessa arte que é ir ao supermercado.

Dicas Infalíveis

  •  Produtos de Marca Conhecidas ou Marcas Próprias?

A maioria das grandes redes de supermercados e hipermercados possuem as chamadas “marcas próprias”. Muitos produtos sob essas marcas próprias são produzidos, envasados e fornecidos por fabricantes de marcas ditas “convencionais”, conhecidas no mercado. Uma forma de economizar na hora de ir às compras é dar uma boa olhada nessas opções próprias das grandes redes supermercadistas. São mais baratas e tem qualidade similar ou até mesmo igual, por um preço bem menor. Um lida nas informações contidas na embalagem dessas marcas alternativas indicam o fabricante, distribuidor ou envasador do produto.

  • Esteja em mãos com encartes dos concorrentes e do próprio estabelecimento

Normalmente, as ofertas estão na entrada dos estabelecimentos comerciais ou nas frentes das fileiras de gôndolas. Outras podem estar na altura de visão de uma pessoa de estatura média (+- 1,70 metros), em meio à outras marcas. Inclusive, segundo os especialistas em marketing, usando essa técnica, os supermercados e hipermercados, muitas vezes, colocam logo acima ou logo abaixo do produto anunciado como oferta, um produto semelhante de outro fabricante, de mesma qualidade, porém mais barato. É bom olhar em volta!!!

Com o encarte da loja em mãos, confira se as ofertas estão conforme anunciado. Caso haja diferença entre o preço na prateleira e o encarte e para maior, exija que seja praticado o preço contido no encarte. Por outro lado, se o encarte do supermercado concorrente oferecer um preço melhor para o mesmo produto, barganhe com a gerência para tentar o mesmo desconto.

  •  Frutas, legumes e verduras da estação

Esta é uma dica clássica. Frutas, legumes e verduras da estação, teoricamente, estarão mais baratas que as fora de época. Faça substituições no seu cardápio sem perder a qualidade, mantendo sua alimentação e de sua família bem saudável.

Alimentos de Época

  • Estoque os alimentos e produtos não-perecíveis 

Essa dica vale para os produtos de limpeza e também para os alimentos com prazo de validade extenso. Leve um boa quantidade para casa evitando a reposição contínua com preços elevados.

  • Cartões de desconto, cartões de crédito da própria loja e cupons de desconto

Muitas redes supermercadistas possuem seus próprios cartões de crédito e oferecem descontos para diversos produtos. Se o cartão de crédito não cobrar anuidade, vale a pena adquiri-lo e utilizá-lo. Caso contrário, não vale a pena. Por outro lado, vários estabelecimentos comerciais oferecem cartões e cupons de descontos de convênios, programas de pontos, etc. São uma boa ferramenta se obtidos sem a contrapartida de dinheiro em espécie.

  • Lista de compras

Dica antiga e recomendada. Faça a lista e não caia na tentação de comprar produtos que não estejam nela. A menos que seja um produto necessário e que foi esquecido ao fazer a lista.

  • Não vá ao supermercado de estômago vazio

Outra dica clássica e muito importante. Ao ir fazer suas compras, alimente-se antes. Parece bobagem mas ao fazer compras de supermercado a fome altera seu foco. Sem perceber, você vai colocando no carrinho guloseimas e supérfluos que, na verdade, você sequer compraria se tivesse se alimentado antes de ir às compras.

Aqui vale também um alerta dos especialistas: ir ao supermercado com crianças e fazer todas as suas vontades, afetam profundamente o valor final que você pagará ao passar no caixa. Fica a dica!

 Bem pessoal, essas são algumas dicas para se dar bem no supermercado. Leiam com calma, compartilhem utilizando os botões das redes sociais abaixo.

Abraços!

Anúncios

Como manter a forma no inverno

“O inverno chegou e com ele vem aquela vontade de ficar em casa debaixo das cobertas e comer todas as delícias que esta estação sugere. Chocolate quente, fondue, sopa, massas e outras delícias que só de pensar já da água na boca, fazem parte do cardápio durantes estes meses, mas, não podemos esquecer que todas estas preparações são muito calóricas e que pode proporcionar aqueles quilinhos indesejáveis.” (Catran Blog).

Vejam essa matéria do Catran Blog. Muito interessante!!

Compartilhem!!! Vamos nos cuidar!!!

dica-blofg

O inverno chegou e com ele vem aquela vontade de ficar em casa debaixo das cobertas e comer todas as delícias que esta estação sugere. Chocolate quente, fondue, sopa, massas e outras delícias que só de pensar já da água na boca, fazem parte do cardápio durantes estes meses, mas, não podemos esquecer que todas estas preparações são muito calóricas e que pode proporcionar aqueles quilinhos indesejáveis.

Ver o post original 524 mais palavras

10 Frutas da estação

O outono é uma estação de transição entre o verão e o inverno e possui características de ambas. Mais frio e também mais seco, com longo período sem chuvas. Nessa época, além da queda das folhas das árvores, uma rica variedade de frutas é produzida, com qualidade e frescor.

O artigo abaixo descreve as 10 Frutas da Estação (Outono), indicando o valor nutritivo de cada uma e seu poder de ajudar no combate a diversos males que nos ronda no dia-a-dia. Vale a pena uma boa lida!!

Espalhem por aí no Facebook, Twitter, Linkedin e Google+, utilizando os botões abaixo.

Boa dieta!!!

melhores-frutas-outono-manter-forma-650x350

O outono não é apenas a estação marcada pela queda de folhas e flores: trata-se de uma época, também, de muita riqueza e variedade de frutas. Transição entre o verão e o inverno, apresenta características de ambos, especialmente do último, com temperaturas amenas, massas de ar frio e grande período de seca. Por isso, é um ótimo período para a colheita, sem o excesso de calor e chuva do verão e tampouco do frio do inverno.

Ver o post original 966 mais palavras