10 dicas de uso do papel alumínio!

Dicas interessantes sobre uso do papel alumínio.

Vale a pena dar uma olhada minhas caras amigas (e os amigos também!).

Compartilhem!!

A Arte de Viver a Dois

Oi meninas!

Hoje irei passar a vocês dez dicas muito úteis de como podemos usar papel alumínio em várias tarefas de casa!

Papel-Aluminio-Pratsy

1° Afie tesouras e facas: Sabe aquela tesoura cega que você já deu como perdida pois não serve nem ao menos para cortar papel? Recupere-a usando papel alumínio! É simples: Amasse o papel alumínio e corte-o com a tesoura cega. Faça esse processo 10 vezes seguidas. O mesmo procedimento serve para as facas!

 Arie aquela panela suja. Tire sujeiras difíceis, esfregando pedaços de papel alumínio nas panelas.

3° Praticidade ao limpar o fogão: Forre o fogão com ele e, quando fizer uma fritura, por exemplo, será muito mais fácil limpá-lo (ou simplesmente substituir o papel). 

4° Vocês sabem qual lado do papel alumínio deve ficar em contato com o alimento que irá ser assado? Eu não sabia, mas o melhor é o brilhante, que é o mais liso pois evita que a…

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Cardápio de reeducação alimentar

Para quem pretende chegar no Verão com a saúde e forma física em excelentes condições, o artigo abaixo é uma fonte muito bacana de informação. Claro que fazer um check up antes também é fundamental.

Mas não se esqueça das atividades físicas!

Fica a dica!

Cardápio de reeducação alimentar.(nunca faça dietas sem ajuda de um ótimo profissional)
CAFÉ DA MANHÃ

1 copo de leite desnatado com café e adoçante

1 fatia de pão integral com requeijão ou margarina light

ffr

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Os alimentos ideais para homens e mulheres de meia-idade

“Algumas pessoas envelhecem melhor que outras, isso acontece por conta dos hormônios, estrogênio nas mulheres e testosterona nos homens, e como a alimentação os influencia. Ambos começam a diminuir assim que se atinge a meia-idade trazendo os sinais típicos do envelhecimento, como o cabelo grisalho, o aumento da gordura abdominal e a baixa na libido.”

Vale a pena ler esse artigo. O assunto é sério e toda informação a respeito é para ser analisada com atenção.

Compartilhem!!!

alimentação-meia-idade

Algumas pessoas envelhecem melhor que outras, isso acontece por conta dos hormônios, estrogênio nas mulheres e testosterona nos homens, e como a alimentação os influencia. Ambos começam a diminuir assim que se atinge a meia-idade trazendo os sinais típicos do envelhecimento, como o cabelo grisalho, o aumento da gordura abdominal e a baixa na libido.

No entanto, pode-se melhorar a situação ao consumir alimentos específicos para impulsionar os hormônios, facilitando a perda de peso e proporcionando bem-estar. As informações são do jornal Daily Mail.

Mulheres na meia-idade

Nas mulheres o ganho de peso na meia-idade muitas vezes acontece por culpa dos hormônios. Níveis mais baixos de estrogênio por conta da menopausa faz com que as células de gordura entrem em ação para gerar mais estrogênio e se acumulam no abdômen.

Com níveis de estrogênio reduzidos o cabelo também muda. É difícil fazê-lo crescer e o aumento de hormônios masculinos, andrógenos, pode fazer…

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5 Mudanças de Hábito para Proteger o seu Cérebro

Cuidar do seu cérebro é tão importante quanto cuidar do seu corpo. Fique atento e veja as dicas desse artigo.

Compartilhe e espalhe por aí!

Tecnologia Sem Medo

Este artigo não tem relação com tecnologia que é o tema do blog mas como escrevi esse outro artigo sobre aplicativos para melhorar as funções cognitivas achei esse aqui interessante e resolvi traduzir para vocês.

O link para o artigo original está lá no final.


WASHINGTON (AP) — By LAURAN NEERGAARD
A pesquisa mais recente sobre o Alzheimer tem um tema claro: Mude o seu estilo de vida para proteger o seu cérebro.

Ainda vai demorar vários anos para que os cientistas consigam provar se algumas drogas experimentais conseguem ao menos diminuir o progresso do Alzheimer, e a população que está envelhecendo corre risco agora.

O que quer que aconteça na área da pesquisa farmacêutica, existem medidas diárias que as pessoas podem adotar – desde melhorar a qualidade do sono a lidar melhor com o stress e ler mais – que a pesquisa sugere que pode diminuir o risco de…

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Você realmente sabe comprar pela internet?

Como estamos sempre comprando algo pela internet e as lojas virtuais costumam ter preços mais competitivos, vale a pena dar uma lida.

Compartilhem para o bem de todos!!!

e_commerce

Hoje em dia os e-commerces são unanimidade, quanto à isso não há questionamentos e os motivos são vários: A praticidade de receber seu produto sem sair de casa, os valores (que geralmente são mais “em conta” do que nas lojas físicas), a variedade de produtos,  entre outras vantagens que são bastante atrativas. Mas para evitar “dores de cabeça”, é sempre importante que você conheça bem a loja onde sua compra será feita. Muitos consumidores tem medo de fraudes ou clonagens de cartões de crédito, mas quando dizemos “dores de cabeça” não nos referimos somente à isso.

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Farmacêutico explica o que acontece no organismo logo que você ingere Coca-Cola Diet

Para muita gente pode parecer bobagem, implicância ou desdém. Mas leiam o artigo abaixo com atenção. É a palavra de um profissional.

Refrigerante, de uma maneira geral, é um “veneno” para o corpo e a Coca Cola em especial é cruel.

Divulguém!!!

Centro de Informação Farmacêutica

Após uma matéria mostrar o que acontece no corpo logo após ingerirmos Coca-Cola, um ex-farmacêutico revelou os efeitos da Coca-Cola Diet em nosso organismo.

O britânico Niraj Naik, o mesmo que já havia mostrado os efeitos da Coca-Cola em nosso corpo, agora também o fez com a versão Diet do produto.

Ele revelou as reações que nosso corpo passa desde o primeiro “gole” até mais de uma hora após ingerirmos a bebida.

Farmacêutico explica o que acontece no organismo logo que você ingere Coca-Cola DietEx-farmacêutico britânico Niraj Naik mostrou os efeito que a Coca-Cola Diet pode fazer logo após a pessoa a ingerir.

Confira-os abaixo:

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– Nos primeiros 10 minutos: O ácido fosfórico ataca o esmalte em seus dentes, enquanto que os adoçantes artificiais como “aspartame” (que pode fazer com que seu corpo “pense” que o açúcar processado acaba) impactam seu sistema.

– 20 minutos: Como a Coca-Cola que não é Diet, essa também pode desencadear insulina e fazer com que…

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Como reformar sua cozinha gastando pouco e sem bagunça

Uma reforma gastando pouco dinheiro.

“Cozinha antiga é sinônimo de azulejo desgastado. Não tem jeito, por mais que você tenha tido todo o cuidado do mundo, com o tempo os azulejos vão ficando feios e com manchas de acúmulo de gordura e poeira. Retirar todos eles e fazer a colocação de novos é caro e trabalhoso e faz uma sujeira absurda. “

Vale dar uma conferida!

Espalhem por aí!

cozinha_reformada_gastando_pouco

Quem já fez obra em casa sabe a “trabalheira” que dá: sujeira, poeira e pó para todos os lados.  O gasto de dinheiro na maioria das vezes acaba sendo maior que o esperado e o cômodo que está em reforma acaba ficando inútil e sem uso até o final da obra. Se esse cômodo é a cozinha então, pior ainda. Mas, para tudo há uma solução. É possível fazer uma recauchutagem na cozinha gastando pouco e fazendo quase nada de sujeira em casa. Separamos algumas dicas e alguns exemplos para servirem de inspiração para a  repaginada da sua cozinha.

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